갤러리
지난 11월 11일 빼빼로데이날 저희 센터에서는 노인 회원분들과 함께 수면개선 프로그램 5회기를 진행하였습니다!
이번 시간에는 지난 시간에 이어 복식호흡을 더 연습해보고, 실버요가 동작들을 더 배워보았습니다
이전 시간에 배워서 그런지 더 잘하시는 우리 회원분들의 모습~ 너무 멋져요^^
#복식호흡습습후후
#실버요가
#열정가득한모습찰칵
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